나름 나는 중급자라고 생각했는데 초급과정도 배울게 많더군요. 수업과정을 순서대로 소개해 봅니다.
넘어질 때는 양 손바닥을 펴서 폴을 손에서 떨어지게 하고, 양 손을 무릎 앞으로 가져가가며 다리를 모아 옆으로 쓰러지듯 넘어져야 무릎 인대 부상을 막을수가 있다. 앞으로 엎어졌을 때는 배 깔고 손을 펴고 다이빙하듯 앞을 보며 미끄러지면 된다. 그리고 저절로 멈출 때까지 그냥 미끄러진다. 미끄러지는 것이 멈추면 몸체를 우측 혹은 좌측으로 돌리고 스키를 경사면 하단부로 가도록 한다.
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다음으로 배울 기술은 슈텀턴입니다만... 스키 기술에 대해서는 저는 여기까지 하겠습니다.
집에 없으면 아웃도어 용품점에서 사거나 마찬가지로 마트에서 사거나 하셈
- 중급 슬로프에 한번 가보는 것도 실력향상에 도움이 될 수도 있겠습니다만
- 리프트를 타고 내릴 때 손을 앞가슴 쪽으로 올려 폴 끝이 앞을 항하게 하세요.
스키 초급과정의 경우 가장 기본적인 자세가 뭘까요? 바로 '넘어지고 일어서기'입니다. 슬로프 경사면에서 실전으로 연습하고 사이드 스텝으로 경사면 오르기부터 체계적인 레슨이 시작됩니다.
다만 몇몇 샵에서는 미리 예약을 해야 리프트권을 구해다 준다(할인권만 주고 직접 발권하라는 곳도 있다)
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후경이 from this source 되면 스키에 충분히 하중을 가할 수 없고 그러면 스키가 컨트롤 되지 않기 때문에 후경을 피해야 합니다.
지난번엔 하이원 렌탈샵 월드스키에서 장비를 대여한 후기를 포스팅했었다
스키를 처음 타기 시작하는 초보자에게는 안전한 스키 타기의 기초 스킬이 매우 중요합니다. 이 부분에서는 초보자가 스키를 즐기며 안전을 유지할 수 있는 핵심적인 기술과 원칙에 대해 자세히 알아보겠습니다.
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